2019年健康管理师《国家职业资格三级》教材内容
很多学员对于健康管理师考试教材还有许多不清楚的，健康管理师信息网整理了2019健康管理师《国家职业资格三级》教材内容，供大家参考。目录第一章 健康监测第一节 信息采集学习单元1 健康调查表选用及健康信息收集学习单元2 体格测量学习单元3 不合逻辑健康信息记录的识别第二节 信息管理学习单元1 信息录入、清理和传... 965人阅读 时间：2021-11-24
2019年健康管理师培训教材内容
很多考生还不了解2019年健康管理师培训教材内容，健康管理师信息网整理了相关信息，供大家参考。培训围绕国家新版《健康管理师职业技能培训教程》、《健康管理师（医院体检管理方向）》教材，以慢性病防治、健康管理、检后管理、健康风险评估、健康监测、预防医学、中医养生、康复医学、心理咨询和临床营养实务为主要培训内容。... 775人阅读 时间：2021-11-24
2020年健康管理师考试大纲第三章 预防医学基础知识
预防医学的三大特点:1.预防医学的工作对象包括个体及确定的群体，主要着眼于健康和无症状者。2.研究方法上注重微观和宏观结合，重点研究健康影响因素与人群健康的关系，预防的有效手段和效益3.采取的对策既有针对于个体预防疾病的干预，更重视保障和促进人群健康的社会性措施。1.三级预防策略的概念（掌握）2.第一级预防的... 889人阅读 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第四章 常见慢性病
慢性病的五大特点：1.病因复杂2.起病隐匿3.病程较长4.难以治愈5.预后较差1.慢性病致病的主要危险因素（掌握）慢性病危险因素大致分为三类：环境危险因素、行为危险因素和宿主危险因素。①吸烟②饮酒③不合理膳食④肥胖与超重⑤缺乏体力活动⑥病原体感染⑦不良的心理社会因素⑧遗传和基因因素2.恶性肿瘤的危险因素（掌握... 849人阅读 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第五章 流行病学和医学统计学基本知识
流行病学的定义：流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防和控制疾病，促进健康的学科。基本内涵：1.研究对象是人群2.不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件3.重点是研究疾病、健康状态和事件的分布、影响和决定因素4.落脚点是预防和控制疾病，促进健康提供科学的决策依据1.流行病... 692人阅读 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第七章 营养与食品安全
七大营养素：碳水化合物，脂类，蛋白质，矿物质，维生素，水，膳食纤维宏量营养素（产能营养素）：碳水化合物，脂类，蛋白质微量营养素：矿物质，维生素矿物质常量元素：在人体含量较多，大于体重的0.01%，每日膳食需要量都在100mg以上钙，镁，钾，钠，磷，氯，硫矿物质微量元素：在人体内含量小于0.01%，每日膳食需要... 926人阅读 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第六章 健康教育学
健康教育的概念：健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动和过程。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。其着眼点是促进个人或群体改变不良的行为与生活方式。1.健康教育的概念（掌握）2.健康促进的概... 737人阅读 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第八章 身体活动基本知识
身体活动的概念：指由于骨骼肌收缩引起的机体能量消耗增加的所有活动身体活动原则：FITT-VP原则频率F强度I时间T类型T活动量V进度P三减三健：减盐、减油、减糖；健康口腔、健康体重、健康骨骼1.按日常活动的身体活动类别（掌握）①职业性身体活动②交通往来身体活动③家务性身体活动④运动锻炼身体活动2.按能量代谢的... 725人阅读 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第九章 心理健康
心理现象：心理过程、个性心理特征（人格）1.心理过程：a.认知过程：感觉、知觉、记忆、思维、注意、遗忘、想象等b.情感过程：基本情绪、情感活动c.意志过程：确定目标并克服困难、实现目标的过程2.人格：a．人格倾向性：需要、动机、兴趣、信念、观念、理想、世界观等b．人格特征：能力、气质、性格等心理健康的定义：所... 993人阅读 时间：2021-11-23
健康管理师考试大纲第十章 中医养生学基础知识
体质分类：1.平和型2.气虚型3.阳虚型4.阴虚型5.痰湿型6.湿热型7.血淤型8.气郁型9.特禀型常用养生保健方法：1.因时调养：根据四时气候变化，顺时调养2.饮食保健：性、味、归经、升降浮沉；和五味，有节制，注意饮食卫生，因时因人而宜3.传统运动养生：五禽戏、八段锦、太极拳、太极剑、易筋经、六字诀4.经络... 693人阅读 时间：2021-11-23
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