推拿按摩对不同人群有什么作用？
问：推拿按摩对不同人群有什么作用？ 答：按摩的身心健康好处早就为人们孰知，在当代全球，出示这类服务项目的商业广场早已提升了按摩的必要性知名度这类治疗方式。推拿按摩学习培训除开出示优良的身心健康以外，按摩也因得到 优良的心里健康而遭受称赞。 按摩治疗法的独特之处取决于它可以从宝宝和少年儿童到成年人... 时间：2021-12-18
康复治疗一般住院多久？有什么需要注意的？
问：康复治疗一般住院多久？有什么需要注意的？ 答：康复理疗又称之为康复物理疗法，是集运动医治、作业治疗、儿童言语治疗、物理疗法、中医针灸、拨罐、按摩于一体的综合型诊断室。设立诊断室、牵引带室、理疗室、中医针灸室、康复训炼服务厅、骨质疏松症诊断室、中药熏蒸诊断室、痛疼诊断室等。 进行脊椎病、腰椎间... 时间：2021-12-18
按摩基础知识有哪些？有哪些小技巧？
问：按摩基础知识有哪些？有哪些小技巧？ 答：1、搓搓手 用手渐渐地用劲搓你的手十次。随后将手指头交叉式在一起，用劲挤压成型三次。 这类按摩能够改进心脏循环，改进脸部皮肤颜色，避免 手指发麻。 2、轻揉你的前额 弯折你的2个无名指，使他们变成一个勾子，用中等水平工作压力从额头中间渐渐地... 时间：2021-12-18
2020年健康管理师考试大纲第三章 预防医学基础知识
预防医学的三大特点:1.预防医学的工作对象包括个体及确定的群体，主要着眼于健康和无症状者。2.研究方法上注重微观和宏观结合，重点研究健康影响因素与人群健康的关系，预防的有效手段和效益3.采取的对策既有针对于个体预防疾病的干预，更重视保障和促进人群健康的社会性措施。1.三级预防策略的概念（掌握）2.第一级预防的... 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第四章 常见慢性病
慢性病的五大特点：1.病因复杂2.起病隐匿3.病程较长4.难以治愈5.预后较差1.慢性病致病的主要危险因素（掌握）慢性病危险因素大致分为三类：环境危险因素、行为危险因素和宿主危险因素。①吸烟②饮酒③不合理膳食④肥胖与超重⑤缺乏体力活动⑥病原体感染⑦不良的心理社会因素⑧遗传和基因因素2.恶性肿瘤的危险因素（掌握... 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第五章 流行病学和医学统计学基本知识
流行病学的定义：流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防和控制疾病，促进健康的学科。基本内涵：1.研究对象是人群2.不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件3.重点是研究疾病、健康状态和事件的分布、影响和决定因素4.落脚点是预防和控制疾病，促进健康提供科学的决策依据1.流行病... 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第七章 营养与食品安全
七大营养素：碳水化合物，脂类，蛋白质，矿物质，维生素，水，膳食纤维宏量营养素（产能营养素）：碳水化合物，脂类，蛋白质微量营养素：矿物质，维生素矿物质常量元素：在人体含量较多，大于体重的0.01%，每日膳食需要量都在100mg以上钙，镁，钾，钠，磷，氯，硫矿物质微量元素：在人体内含量小于0.01%，每日膳食需要... 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第六章 健康教育学
健康教育的概念：健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个人和群体掌握卫生保健知识、树立健康观念，自愿采纳有利的健康行为和生活方式的教育活动和过程。其目的是消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康和提高生活质量。其着眼点是促进个人或群体改变不良的行为与生活方式。1.健康教育的概念（掌握）2.健康促进的概... 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第八章 身体活动基本知识
身体活动的概念：指由于骨骼肌收缩引起的机体能量消耗增加的所有活动身体活动原则：FITT-VP原则频率F强度I时间T类型T活动量V进度P三减三健：减盐、减油、减糖；健康口腔、健康体重、健康骨骼1.按日常活动的身体活动类别（掌握）①职业性身体活动②交通往来身体活动③家务性身体活动④运动锻炼身体活动2.按能量代谢的... 时间：2021-11-23
2020年健康管理师考试大纲第九章 心理健康
心理现象：心理过程、个性心理特征（人格）1.心理过程：a.认知过程：感觉、知觉、记忆、思维、注意、遗忘、想象等b.情感过程：基本情绪、情感活动c.意志过程：确定目标并克服困难、实现目标的过程2.人格：a．人格倾向性：需要、动机、兴趣、信念、观念、理想、世界观等b．人格特征：能力、气质、性格等心理健康的定义：所... 时间：2021-11-23
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